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Hace tiempo que desde Brooks están planteando la idea de la realización de unas jornadas destinadas a la formación de aquellos corredores tanto principiantes como ya iniciados, los cuales no tienen acceso por diversos motivos a la orientación y supervisión deportiva de un técnico.

El día 8 de Mayo tendrás en Ronda (Málaga) las primeras Jornadas Brooks.

En estas jornadas de entrenamiento, Brooks quiere facilitar a los corredores, test de producto, pautas de nutrición, análisis de pisada y la introducción a los nuevos materiales (textil, calzado y tecnologías) y como no, todo tipo de trucos para optimizar el tiempo que empleas es sus salidas.

El Programa es el siguiente:

Jornada de mañana:

• Entrenamiento guiado, test de pisada y prueba de producto
• Conferencia sobre podología deportiva y lesiones asociadas

Almuerzo:  La Dieta del Cheff (especialista en comidas para deportistas)

Jornada de tarde:

• Conferencia sobre material técnico, características y uso
• Conferencia sobre nutrición en el deporte

Precio por participante 10 Eur.

Incluye:
- Camiseta técnica conmemorativa, Brooks
- Carnet de socio del Club Brooks
- Almuerzo realizado por, La Dieta del Cheff (especialista en comidas para deportistas)

Si quieres apuntarte, envia tu nombre y apellidos, talla de camiseta y email a marketing@brooksrunning.es o comunicate con nosotros

APUNTATE YA!!!!!!!!!!!!!

Brooksrunning.es

RUN HAPPY!

Brooks Running

Ya nos hemos puesto al día esta semana en cuanto al trabajo y parece que ahora estamos un poco más tranquilos. Este fin de semana ha sido la “XX Media Maratón de Málaga” y es lo que os voy a contar.

El viernes a mediodia estuve hablando con mi amigo Antonio Guillen de Irontriath y me comentó que por la tarde iba al stand de Adidas que habian montado en la Pista de Atletismo. Allí conocí a los hermanos García (gemelos), Roberto y Carlos, olímpicos en Atenas 2004, y de Fuendejalón (Zaragoza), un pueblo muy cercano a Mallén, de donde es mi compañera Noelia. Ella los conocía de sobras. Así que el sábado por la mañana nos pasamos por el Stand donde además estaba Fco Javier Zapata (ex Jugador de Baloncesto de Cai Zaragoza, FC Barcelona, y Selección Española) y la representante de RockPort (calzado de calle con tecnología Adidas)… que nos estuvo enseñando todo el muestrario que lleva. Nunca me he probado unos zapatos tan cómodos, y eso que no era mi número…

El Domingo por la mañana decidimos ir al Paseo Maritimo Antonio Banderas a ver la primera pasada con vuelta completa y al pasar Javier Carretero la segunda pasada fuimos al Estadio, ya que nos esperaba Roberto con los pases en la zona de Meta…

Ahí pudimos ver como Javier Carretero (Club Atletismo San Pedro) llegó primero, haciendo 01:04:45 , seguido del Keniata Koech Clement y tercero el marroquí Elouardu Mournir. Después pasaron muchos amigos, entre ellos ToniTom, que no fue su mejor dia, pero ahi estaba el tio.

Tenemos video de la prueba en el paseo marítimo de la primera pasada (ida y vuelta) pero habrá que esperar para verlo… a ver si tenemos tiempo y lo pasamos al pc.

De todas formas os dejo con unos videos muy chulos sobre los hermanos García…

Hoy he estado en la Clínica de Marbella haciendo controles de calidad de plantillas y exploraciones biomecanicas a Deportistas, pero lo que más me alegra del dia de hoy es un email que hemos recibido a media tarde. Me lo escribe Michelle Nascimento, “La Caoba”, una Bailaora de Flamenco Suiza afincada (el tiempo que puede) en un pueblo de la Axarquía. Nos vino por una fascitis que le impedía Bailar y desarrollar todo el arte que tiene, asi que decidimos hacerle una exploración para ver la causa de la fascitis plantar que padecía… y como no, hasta le hicimos taconear ya que es el gesto más agresivo que sufre el pie en el flamenco… me acuerdo que habia pacientes en la sala de espera… y cuando salimos de la sala de exploración se quedaron con cara de pocker. Lo importante de todo esto es que Michelle se iba a Chicago en muy poco tiempo y solo teníamos unos pocos dias de margen para solucionar/mejorar el dolor y pudiera viajar…

En el email que me envía hoy, todo ha ido estupendo, el pie se ha comportado como un campeón, ha bailado estos meses en Chicago y en Suiza, ahora ha vuelto a La Viñuela y pronto se marchará otra vez de gira. Michelle, te deseo lo mejor…

Aquí os pongo una foto y os invito a que visiteis su página web:

FLAMENCO TRIANA — MICHELLE NASCIMENTO

Por lo demás, hoy nos ha venido a ver un ciclista con un patología muy particular. Tiene una asimetría de longitud de extremidades y cuando más lo nota es encima de la bicicleta (durante su vida ha esttado muchas horas encima de un sillín) y tiene la sensación de que se desliza hacia la izquierda. Así que hemos decidido de hacerle un tratamiento específico para el calzado de ciclismo donde se incluya el alza en antepié además de en retropié, ya que es el punto de apoyo del pié sobre el pedal. Vamos ha hacer un tratamiento muy específico, cuando lo tengamos totalmente completo, os pondré unas fotos.

Mañana dia completo, y el sabado trabajamos por la mañana.

El sábado hizo un día increíble aquí en Málaga: sol, calor, parece mentira que estemos en pleno mes de octubre, así que me fui a dar un paseo al centro y me encontré con esta grata sorpresa.

Sigue las huellas del genio

Para mí que me encanta todo lo que tenga que ver con los pies y los zapatos me encantó la idea de las huellas que ha tenido la Fundación Picasso de señalizar una ruta con los lugares más emblemáticos de Picasso en la ciudad. Precisamente ayer se cumplían 128 años del nacimiento del pintor.

Así que aunque no tenga nada que ver con la Podología os invito a que os toméis un descansito y cuando tengáis tiempo, visitéis el Museo Picasso, merece mucho la pena.

Saludos

(PD: Perdón por la calidad de las fotos, están hechas con el móvil)

El pasado domingo 17 de mayo de nuevo Podología La Paz estuvo apoyando la práctica deportiva. Ésta vez le tocó el turno al MTB, y la cita fue en Comares (Málaga), dónde el CD Los Biciosos  había organizado la I Ruta Balcón de la Axarquía.

Nuestra aportación a la carrera fue el sorteo entre los participantes de un estudio completo del pie y la extremidad inferior, incluyendo un estudio biomecánico informatizado y también por supuesto consejos sobre la ergonomía del ciclista en la bicicleta, cuestión sumamente importante para prevenir y evitar futuras lesiones. Dedicaré una entrada más extensa a este tema puesto que precisa de un análisis más profundo.

El podólogo juega un papel importante también en el MTB puesto que existen numerosas lesiones realcionadas directamente con los movimientos del pie durante el pedaleo, el calzado del ciclismo, la posición de las calas, la altura del sillín, en general la configuración de la bicicleta.

Nosotros ofrecemos un servicio personalizado de plantillas exclusivas y específicas para la práctica del ciclismo. Son plantillas con un diseño muy concreto para este tipo de deporte, ya que tienen determinados elementos colocados estratégicamente para armonizar el apoyo del pie durante el pedaleo.

Os dejo unas fotos de la prueba del pasado domingo, desde aquí nuestra más sincera enhorabuena a todos los participantes y por supuesto a los ganadores en las distintas categorías.

Iván Cristal entregando el vale por la exploracion biomecanica

Entrega de Trofeos

El pasado sábado día 9 de mayo una reportera de Informativos Telecinco se acercó hasta nuestra clínica para realizar un reportaje sobre el calzado de verano y las complicaciones que pueden surgir en los pies para el verano.

Para nosotros es muy importante que los medios de comunicación cuenten con la opinión del podólogo para hablar de estos temas, sin duda, es una buenísima promoción para toda la comunidad podológica.

Famosa pregunta, sobre todo, si atiendes a muchos deportistas. Realmente es una pregunta de difícil respuesta, por mucho que parezca a priori que puedes encajar en una de ésas tres categorías.

La mayor parte de prensa especializada en running, foros de opinión, corrillos varios de corredores, utiliza una técnica muy simple para “enseñar” a los aficionados al running a saber su tipo de pie. Y yo pienso: vaya, pues yo he estudiado toda una carrera (y sigo en la brecha) y muchas veces me cuesta observar si una persona prona o supina.

Empecemos por decir que todos pronamos, unos en mayor medida que otros, pero el movimiento de pronación es esencial para la marcha humana. Un exceso de pronación en las distantes fases de la marcha será lo que podrá provocar lesiones en el pie e incluso más arriba. Cómo leeís, hablo de MARCHA HUMANA, es decir, valoración del pie en dinámica, en movimiento. Nunca podré afirmar que una persona es pronadora, supinadora o neutra si sólo hago la valoración en estática.

Además otro concepto importante es que no son categorías absolutas, es decir, alguien no es pronador puro, ni supinador puro, se trata de conceptos algo anticuados en podología.

Por tanto, me gustaría aclarar que para determinar el tipo de movimientos que realiza una persona al caminar o correr, es necesario estudiar a ésa persona realizando el mismo tipo de movimiento: caminar o correr, realizar una exploracion muscular, articular, biomecánica…

En efecto, personalización también en podología. Estamos en la era de lo exclusivo, lo customizable; cada elemento que nos rodea está minuciosamente diseñado para ser funcional pero a la vez tener ese toque que lo hace diferente y especial. Buscamos productos a nuestra medida, ya no se lleva lo estándar, lo fabricado en masa. Y los ejemplos mas claros están en las webs como Nike que te permite creae un diseño de zapatillas totalmente a tu gusto en cuanto a colores, o incluso en las webs de coches como BMW donde puedes configurar tu coche y equiparlo full equip.

 Y en podología, ¿qué?. Los podólogos siempre hemos considerado que los tratamientos ortopodológicos son diseños a medida de cada pie, incluso una plantilla puede ser diferente de un pie a otro, siendo la misma persona. La personalización llegó hace tiempo a la podología, pero ahora mas que nunca es la época de recordarlo.

Para mi, la ortopodología es un trabajo artesanal, si como leeis, es todo un arte confeccionar un soporte plantar tras haber hecho una completa exploración. El patronaje, la selección de materiales, la técnica de adaptación al pie, el moldeado de la plantilla… realmente un arte, igual que fabricar zapatos a mano.

En Podología La Paz diseñamos el tratamiento desde que lo plasmamos en un papel hasta que lo adaptamos directamente al pie, para no perder ni un ápice de la información. Es un proceso laborioso, pero merece la pena cuando obtienes resultados tan positivos como eliminar el dolor que padece una persona. Podemos hacer tratamientos específicos para golf, running, ciclismo… y sobretodo, para la vida diaria.

Pronto espero ofreceros un video sobre la confección de los soportes plantares.

 Y vosotros, ¿qué pensais de la personalización?

Podología La Paz estuvo presente el pasado domingo dia 8 de marzo (Día Internacional de la Mujer) en el stand patrocinado por Asics de la Carrera de la Mujer de Málaga,

Mas de 6000 corredoras participaron en la cita deportiva organizada para recaudar fondos para la lucha contra el cancer de mama. Sin duda, se trata de un evento importante, no solo deportivo, sino por la buena causa por la que se corría. Un euro era el precio de la inscripción, donado integramente a la AECC.

Podología La Paz estuvo representada por nuestro Podólogo Deportivo Iván Cristal Mariscal, miembro de AEPODE (Asociación Española de Podología Deportiva) y especialista en el análisis de la marcha y del gesto deportivo, y en ortopodología.

Como sabeis, en nuestra clínica contamos con diversos sistemas de análisis de la pisada (Plataforma de presiones Footwork), exploración biomecánica avanzada, y confección de soportes plantares personalizados con materiales Podiatech.

Cualquier deportista, aunque practique deporte a nivel amateur, debería realizarse un estúdio biomecánico y de análisis de la marcha para prevenir futuras lesiones.

Desde aquí, felicitar a todas las participantes, saludar a todas aquellas que se acercaron hasta nuestro stand y a todos los interesados que se quedaron con ganas de saber un poquito mas sobre podología deportiva, ya sabeis que podeis contactarnos cualquier duda mediante este blog o correo electrónico, y os resolveremos cualquier duda.

Os dejo unas imágenes de la cita. Un saludo a tod@s.

Podología La Paz es una clínica especializada en el cuidado de sus pies. Tratamos el pie de forma integral dando solución a todos los problemas susceptibles a tratamiento.

La misión de Podología La Paz es dar una asistencia personalizada, integral y de caliadad a los usuarios que escojan nuestros servicios.
Asistencia personalizada significa para nosotros, que cada paciente es el centro de nuestra atención. Atendemos sus problemas podológicos y todas aquellas necesidades sociales o individuales que están a nuestro alcance.
Por una atención integral entendemos que nuestra ayuda al paciente ha de traspasar los muros de nuestra cñinica, facilitando el acceso a otros profesionales y la coordinación con otros profesionales para que nuestros pacientes reciba el mejor tratamiento.
Asistencia de calidad es para nosotros ofreecer al paciente servicios accesibles y eficientes, con medios tecnológicos avanzados y personal altamente cualificado, que junto con untrato amable y un ambiente comfortable son fundamentales en su asistencia.
CITA PREVIA: 951 11 24 21

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