Sr. Podólogo…y yo que soy: Pronador, supinador o neutro?
Famosa pregunta, sobre todo, si atiendes a muchos deportistas. Realmente es una pregunta de difícil respuesta, por mucho que parezca a priori que puedes encajar en una de ésas tres categorías.
La mayor parte de prensa especializada en running, foros de opinión, corrillos varios de corredores, utiliza una técnica muy simple para “enseñar” a los aficionados al running a saber su tipo de pie. Y yo pienso: vaya, pues yo he estudiado toda una carrera (y sigo en la brecha) y muchas veces me cuesta observar si una persona prona o supina.
Empecemos por decir que todos pronamos, unos en mayor medida que otros, pero el movimiento de pronación es esencial para la marcha humana. Un exceso de pronación en las distantes fases de la marcha será lo que podrá provocar lesiones en el pie e incluso más arriba. Cómo leeís, hablo de MARCHA HUMANA, es decir, valoración del pie en dinámica, en movimiento. Nunca podré afirmar que una persona es pronadora, supinadora o neutra si sólo hago la valoración en estática.
Además otro concepto importante es que no son categorías absolutas, es decir, alguien no es pronador puro, ni supinador puro, se trata de conceptos algo anticuados en podología.
Por tanto, me gustaría aclarar que para determinar el tipo de movimientos que realiza una persona al caminar o correr, es necesario estudiar a ésa persona realizando el mismo tipo de movimiento: caminar o correr, realizar una exploracion muscular, articular, biomecánica…
Hola me gustaría saber cual es el origen de la pronbacion, es decir ¿por qué pronamos?